読書の秋

すっかり秋になり始めています。

 

今の人はスマホが多いかと思うのですが、

紙の読書はとても良いことだと思うのです。

 

現代人の不調は、かなりの割合で目から来ています。

 

スマホは光で文字を表示しておりますので、

目への負担は相当のもの。

 

頭痛や、自律神経の不調にも繋がりますので、

ぜひ、気を付けて頂ければと思います。

関連記事

  1. 春の体

  2. 気圧による頭痛・・。

  3. 夏らしい写真をお届け!

  4. 口コミキャンペーンのお手紙をリニューアルしました!

  5. 四季整体5周年記念の宴♪

  6. 耳鳴りについて…。