睡眠ぐっすりコース

睡眠ぐっすりコース

こんな方にオススメのコースです

  • 夜、なかなか眠れない
  • 昼間の出来事の興奮を、夜まで引きずってしまう
  • 朝もきちんと起きれずに、なんだか睡眠が浅いような気がする

四季整体の睡眠ぐっすりコースとは、睡眠の状態と関連が強い自律神経の状態を見極め、起床と就寝の体調のバランスを整えることを目的としたコースです。
頭部の緊張が強ければ副交感神経を調整し、場合によっては、日中に活動しやすいお体にすることが出来る交感神経を刺激することによって、お身体の全体のバランスを調整し、より良質な睡眠をとりやすいお体に整えます。そして、施術後はゆったり、そのまま帰宅後にぐっすりと眠れるような調整をしていきます。
体温も安定し、冷えやむくみが減り、めまいや耳鳴りなど、脳や頭部由来の症状も徐々に改善させることが出来ます。

施術内容

① 背骨の固さをチェック
具体的にどの部分の調子を崩しているのかを背骨の固さによって判断していきます。
② 自律神経の乱れ具合を見る
自律神経が通っている内臓の様子や頭蓋骨の硬さ、上手く身体の力が抜け、リラックスすることができる土台が出来ているかを、お身体に触りながら確認。
③ 組織の固さを和らげる
内臓の固い部分があったり、頭や身体の力が入ってしまっている部分の原因となっている箇所に柔らかく手を当て緩めていきます。

睡眠ぐっすりコース
④ これからの治療プラン
今後の施術のペースや治療計画、これからの生活のアドバイスをさせていただきます。

PRICE MENU
初診料 1,000円
施術料 5,000円

初回は、初診料と施術料がかかります。
※四季整体オープンキャンペーン中につき、
初診料は無料となります。