こんな方にオススメのコースです

• 夜、なかなか眠れない
• 仕事でパソコンのディスプレイを長時間見つめている
• 朝、きちんと起きれずになんだか睡眠が浅いような気がする

四季整体の睡眠ぐっすりコースとは、睡眠の状態と関連が強い自律神経の状態を見極め、起床と就寝の体調のバランスを整えることを目的としたコースです。
頭部の緊張が強ければ副交感神経を調整し、場合によっては、日中に活動しやすいお体にすることが出来る交感神経を刺激することによって、お身体の全体のバランスを調整し、より良質な睡眠をとりやすいお体に整えます。そして、施術後はゆったり、そのまま帰宅後にぐっすりと眠れるような調整をしていきます。
体温も安定し、冷えやむくみが減り、めまいや耳鳴りなど、脳や頭部由来の症状も徐々に改善させることが出来ます。

施術内容

① 背骨・腹部の固さをチェック
お身体の状態が具体的に出てくる背骨を一つ一つ丁寧に確認する事で、お身体の何処の部分の調子が崩れているのかをチェックしていきます。
睡眠ぐっすりコースでは、頭部の頭蓋骨の脳脊髄液の調整をメインに施術しております。
また、頭の頭蓋骨の固さはもちろん、現代において多い眼精疲労による肩こりは胸椎上部に現れますし、腰の反り加減や、腎臓レベルでの内臓の不調における腰痛なども全身的にチェックしていきます。また、お身体の調子は腹部にも現れる為、こちらも同時に確認していきます。
そして、施術を行う過程において、治療と同時に検査を行っていきます。
 
② 筋肉・自律神経のトータルバランスをチェック
上手くお身体の全身の筋肉に血液が流れているかどうか、部分的に冷えている場所はないかなどを触りながら確認していきます。
同時にクライアント様のお話も詳しくお聞きし、頭部の自律神経のバランスを崩す生活をされていないかも確認していきます。
また、冷えて血流が滞っている部分に柔らかく手を当て、
時には、東洋医学における経絡の流れを応用し、少しずつ神経を和らげるように緩めていきます。
 
③ 全体の筋肉や骨格、体液のバランスを整える
頭部を柔らかく手でホールドする脳脊髄液の調整や、筋肉を物理的にほぐしたり、経絡を使った自律神経の調整も加えることで、
全身のバイオリズムが整っていきます。
お身体にとって心地よい施術を意識している為、痛みはほぼございません。
施術後は、多数のクライアント様がお身体が緩み、リラックスして眠くなるとのご報告を頂戴しております。
 
④ これからの治療プラン
今後の施術のペースや治療計画、これからの生活のアドバイスをさせていただきます。
お一人おひとりのお身体は違うので、アドバイスも都度変わっていきます。
クライアント様お一人おひとりに違う、貴方だけのオーダーメイドの施術を行っております。
何かご不明点、疑問点などがございましたら、お気軽にお声がけ下さい。
四季整体はいつも丁寧に、クライアント様への真心をこめて調整をさせて頂きます。

初回は、初診料と施術料がかかります。

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