人は、体調が悪いと、爪が薄くなります。

よく、疲れていたりすると爪がはがれてきたりしますよね。

爪は、実は皮膚の一部なので、

肌荒れと同様に、体調が悪くなったり、

栄養状態が悪くなったりすると、

爪の色が悪くなったり、

割れてきたりしてしまいます。

あなたの爪は、いかがですか？

青紫色になっていたり、

ささくれ立っていたり、

ヒビが入っていたりしませんか？？

爪の中にできる白点も、体調が悪いと浮いてきやすくなりますので、

ご自身の体調チェックに、

爪を見てみることも加えてみて下さいね。

ささくれがあるのは、親不孝なせいではありませんよー(笑)