爪で見る健康

人は、体調が悪いと、爪が薄くなります。

 

よく、疲れていたりすると爪がはがれてきたりしますよね。

 

爪は、実は皮膚の一部なので、

肌荒れと同様に、体調が悪くなったり、

栄養状態が悪くなったりすると、

 

爪の色が悪くなったり、

割れてきたりしてしまいます。

 

あなたの爪は、いかがですか?

 

青紫色になっていたり、

ささくれ立っていたり、

ヒビが入っていたりしませんか??

 

爪の中にできる白点も、体調が悪いと浮いてきやすくなりますので、

 

ご自身の体調チェックに、

爪を見てみることも加えてみて下さいね。

 

ささくれがあるのは、親不孝なせいではありませんよー(笑)

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