今回は、残暑を乗り越えられるよう、

前回に引き続き、暑気払いの方法をお伝えします。

 

 

前回お伝えした緑のカーテン、

つまり植物ですね。

 

 

つる性の植物が良いのですが、いくつか種類があります。

 

・へちま　大きな葉っぱで確実に日光を遮断！

・ゴーヤ　明るい色の葉っぱで部屋を暗くし過ぎず、柔らかく日差しを防ぎます。

・きゅうり　へちまとゴーヤの中間のような性能。サラダの素材にも良し。

・朝顔　日よけの効果は薄いけれど、夏らしく涼しげ・・。

 

ホームセンターに行って、吟味してみてもよいかもしれませんね。

 

 

そして、もう一つ、

畳に使用されている、い草の効能についてお伝えします。

 

い草は、熱を伝えにくい性質があり、

そのおかげで外気に影響されにくいという性質があります。

 

夏はすずしく、冬はあたたかい。

 

日本人の知恵ですね・・。

 

更に、湿度を吸ったり吐いたりしてくれる、

天然の空調機のような作用も。

空気を綺麗にもしてくれます。

 

私も畳は大好きです。

 

フローリングには、ゴザをひいたりしてもいいですね。

 

本当に、昔の人の知恵には頭が下がります。

 

 

今は、科学が発達し過ぎていて、五感で季節を感じたりすることが

本当に少なくなりました。

 

もっと自然に、

野生の感覚を取り戻して生活していきたいものですね。

 

四季整体では、そういったお体を自然に戻すような

生活習慣をご提案することも行っております。

 

皆様が、自然な形で充実した生活が出来るよう、

精一杯施術させて頂きますので、

 

どうぞよろしくお願い致します。