春の体

春到来ですね。
風も強く、春一番が吹いてきています。

さて、今回は、春のお体の特徴についてお話ししてみます。

春は、陽気が立ち昇り、
頭がボーッとしやすい季節です。

具体的には、頭に熱がこもってきたり、
敏感な人は、四月からの環境の変化に適応できず、
鬱っぽくなる人も出てきます。

東洋医学的にも、
いらいらしやすくなったり,
目が疲れやすくなったり。

冬の寒い環境で縮こまっていた体が
解放されるのは良いのですが、

疲れがたまっていたり、
気温や、新入学や新入社など、
環境の変化に弱い方に、
体調の変化が出やすいように感じています。

そんな時は無理をせず、
体を大切に、心を大切に、
たまには人を頼ってみてもいいのかもしれません。

施術でもお力になれることがあると思いますので、
ぜひ四季整体にいらしてみてください。

お待ちしております!

関連記事

  1. 人の体は、千差万別。

  2. 11月第5週のケロ看板

  3. 重陽の節句 おまけ

  4. 爪で見る健康

  5. 昔の人のトレーニング方法

  6. 桜木群青空

    元気になるということ