ダメな日😫

ダメな日もありますよね。

本当に。

 

何をしても上手くいかない。

体が動かない。

ダルくて、自分ではどうしようもない…。

 

いいんです。

 

そういう時も、あります。

 

私も、昨日は散々でした…。

気温差で、体調がやられていました。

 

なにもやる気が出ないし、

仕事も捗らない。

 

とにかく、やれることだけ体の対応をして、

あとは休み休み仕事をやっていました。

 

 

現代社会は、完璧を求められることが多いように思います。

具合が悪いのは、

なんで?どうして?

理由はあるの???

 

もちろん、必ず不調に理由はあります。

 

でも、人間なんです。

機械ですら、精密で、

不調の理由が分からないことがある。

 

人間だったら、更に細かく不調の原因があることでしょう。

 

昔の疲れのせいかもしれないし、

昨日のデスクワークのせいかもしれない。

 

原因探しに、疲労してはいけないと思います。

 

 

そして、案外自分では原因が分かりにくいものです。

 

人に聞いて、頼ることも必要だと思っています。

 

整体だったら、不調が体から読み取れることがあります。

お腹が固くなっていたり、

首がパンパンになっていたり。

 

それだけでも、ある程度原因は推察できます。

 

ですので、みなさんは不調についてあまり考えすぎず、

とりあえず整体に行くというのも、

一つの対処方法だと思います。

 

自分のお体が、全ての生活の資本です。

 

みなさん、あまりご無理をしすぎないようにして下さいね。

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