皆様、毎日の疲れはたまっておりませんでしょうか？

 

例えば、オフィスワークのお仕事が忙しく、
なかなか疲れが取れない。
夜、お仕事から帰ってきても、何もやる気が出ない。
結果的に、家の仕事が出来ずに、翌日まで疲れを持ち越してしまう…。

 

または、主婦の方で、
家事で日々余裕がなく、
家のお仕事が山積みで気が付けば夕方になっている…。
ご自分のお時間が全然取れていない…。

 

そんな時、お体に癒やしが欲しいことと思います。
自分のお時間を体調良く、
気分良く使っていけたら、どれほど良いことでしょう。

 

そこで、四季整体の出番です。

 
四季整体とは、女性専用の
体と心を整える
毎日を健やかに生きるための整体です。

 

まずは、ふかふかのソファーで
美味しいお茶をお出しします。
そして一息つきながら、
カウンセリングシートにご記入を頂き、
皆様の現在の状態をお伺いしていきます。

 

四季整体では、
皆様のお身体の状態、どんなことが辛いのか、
現在、
どのように体調が良くないのか。
それを、まずは生活習慣を伺い、どのような部分を修正していけば調子が良くなるのかを考えていきます。

 

基本的に、人の体は千差万別ですので、
その方その方それぞれの、
「良くなるツボ」つまり、ポイントとするべき所が違います。

 

例えば、お体自体の整体調整で
しっかり良くなっていく方もいれば、
日頃の生活習慣を整えることが改善の近道という方もいらっしゃいます。

 

そして、四季整体では「心の健康」も大切に考えております。
人には誰しも体調にリズムがあり、バイオリズムがあります。

 

四季整体では、四季整体院でのクライアント様の居心地の良さや、
クライアント様のお身体の調子を第一に考えておりますので、上質な整体と、
あなただけの
的確なアドバイスをご提供することができます。
どうぞ、何でもお気軽に、お悩みをご相談ください。

 

そして、しっかりとカウンセリングを行いましたら、早速、施術に入ります。

 

整体施術の方法ですが、
施術の最初に、まずはうつ伏せでお身体全体のご様子を見ていきます。
具体的には、一つ一つ、背骨の弾力を数えていきます。
そして、具体的にどの部分の調子を崩しているのかを背骨の固さによって判断していきます。

 

例えば、肩こりが辛いという方は、
実は腰の背骨が固く、そのせいで上部の肩が腰の代わりに沢山働いて緊張しているというケースがあります。

 

もしくは、お仕事のデスクワークのタイピングで、腕を使いすぎて、
それが肩や首を固くする原因になっている場合があります。

 

この2つのケースでは、それぞれ、
腰が固い場合は、
まずは固い腰の筋肉を手を当てて緩め、
そして肩の固い部分を少しずつ痛んだ神経を和らげるように緩めていきます。
そして仰向けで腰の裏側のお腹の部分を緩めていきます。
そうすることにより、結果的に肩の筋肉がほぐれていきます。

 

具体的な受けた感覚は、
じんわりと体が暖かく、
リラックスした感覚が出る方が多いです。

 

そして、デスクワークで腕を酷使し、
肩へ影響が出てきている方のケースでは、
まずはお体の状態により、首と頭部を調整します。
仰向けになり、優しく頭を包み込むような施術です。

 

当院では、バキバキとするような
痛みのある施術は行っておりませんので、
柔らかいタッチで、安心して施術を受けることができます。

 

そして、腕周りも調整します。
二の腕や、前腕の筋肉をほぐしていきます。
そうすると、結果的に
腕や頭の疲れが原因だった、
肩の調子が良くなっていきます。

 

このように、一つの「肩こり」の原因だけでも、これ以外に沢山存在しますので、
そういった「悪くしている原因」を、
クライアント様のお体から、お話から、
全身を診て探っていくのです。

 

人の不調の原因は一概には言えず、
それこそ千差万別のお体がございます。

 

ですので、一度、お体を触り、お話しを伺い、現在の状態を見させて頂くことが、
施術をすることにおいて本当に大切なことだと言えるのです。

 

そして、施術後は、
またふかふかソファーに戻って頂き、
施術後の美味しいお茶を飲みながら、
お体の不調の原因と、
これからの治療プラン、
これからの生活のアドバイスをさせて頂いております。

 

例えば、先程のケースですと、
まずは腰の使い方を気をつける。
立ちっぱなしや、座りっぱなしを避け、
適度に体を動かしていく。

 

2つ目の腕のケースでは、
まずは椅子の高さやパソコンの位置の調整をし、出来るだけ目を休めることをお伝えします。

 

それを踏まえて、施術のペースや、
治療計画をお話させて頂いております。
もちろん、クライアント様のご都合や、
お話もしっかりお伺い致しますので、
何かご不明点があれば、お気軽にご相談頂ければと思います。

 

アフターフォローも、しっかりとさせて頂いております。
施術後の過ごし方や、疑問に思ったことも、お話し下さいね。

 

さて、あなたの不調の原因は、どこにあるのでしょうか？
ぜひ、一度、お体を診せて頂き、お話を伺わせて下さい。

 

四季整体で根本からの体調改善を目指していきましょう！