肩こり改善

肩こりが徐々に改善していった症例です。
真島 あゆみさん(仮名) 27歳
 

3/18に初来院されました。

主訴は、昨年の5月に車に乗っていた際の軽い追突事故による
肩、右腕のしびれです。
追突後、一週間後からしびれが出始め、
現在でも、右の手のひらの側部に、軽くしびれが残ってしまいました。
 
昨年の事故後、整骨・整形外科に行ったところ、
鎖骨が水平に付着していると診断されたようです。
 
普段のお仕事は、銀行の窓口業務や、デスクワークです。
日頃から運動をあまりする習慣がなく、運動不足気味でした。
 
当院での初回の施術は、まずはうつぶせで全身の筋肉をゆるめ、
横向きで、小胸筋、大胸筋の施術を行いました。
そして、仰向けで股関節を緩め、
首、肩の筋肉を調整していきました。
 
次回以降も、胸にある、腕に向かって神経が通っている、
小胸筋と、大胸筋の施術を行いますとお伝えして、
その日はお帰り頂きました。
 

3/25に2回目のご来院です。

施術直後は調子が良かったようですが、
施術の3日後から、右腕のしびれが増えてきました。
少しウォーキングを始めたようです。
今月末からお仕事が忙しくなるとのこと。
 
2回目の施術も、
うつぶせで背中、肩、腰の筋肉を緩め、
横向きで胸の筋肉と、
それに加え、今回は骨盤の調整も行いました。
骨盤のゆがみも、土台が崩れると肩の緊張に影響が出ることがあります。
そして、仰向けでも首の調整を致しました。
 
施術後は、首をまめに動かし、胸を閉じたり開いたりするストレッチをお伝えし、
姿勢に気を付けていくことをご指導させて頂きました。
 

3/31に3回目のご来院です。

今回も、施術後の3日後からしびれが出てきました。
 
お体を調べてみると、左に首を傾けると、右手のしびれが悪化するとのことでした。
これは、右の斜角筋が緊張していることを表します。
最近は月末で残業が増え、お体の負担が増えていた時期ですので、
なかなか治りが遅い時期でもありました。
 
定期的に施術を行っていても、お仕事などがお忙しい時期に被ってしまったりしますと、
お体の治りが遅くなってしまうことがあります。
今回も、そういうことがあったからか、あまり施術の持ちが良くなかったと推測されます。
 
この回も、施術は前回の手技と近い手技を行いました。
時々、右手がしびれるので、なるべく左手を使うよう、お伝えしました。
 

4/8に4回目のご来院です。

この回で、月末のお忙しさを乗り越え、
右腕のしびれが改善されました!
この時期からお仕事が楽になり、施術の持ちが良かったようです。
 
また、来週からキャンペーンでお忙しくなるとのことですが、
その時はマイペースにお仕事が出来るとのことでした。
 
そして、現在が良い状態だからこそ、引き続き、
お体の動きに気を付けて頂くことをお伝えしました。
 
今回の施術も、通常通り行いました。
 

4/14に5回目、4/29に6回目のご来院です。

4/14の時点で、お体の調子はかなり整っていました。
施術によって首と肩と、胸の緊張がゆるみ、
 
お体の使い方を気を付けていって頂いていました。
 
今回の施術でも首を良く動かし、
次回からは2週間おきにいらっしゃることをご提案することができました。
 
4/29の6回目施術時も、
目立った症状が出にくくなっておりました。
 
その後も、2週間おきに施術にいらして頂き、
定期的にメンテナンスを行っていきました。
 
最近はお体の調子が良く、
なんと、付き合っていた男性の方と、ご結婚されることとなりました♪
もちろん、その後も元気にお仕事や新婚生活を満喫しつつ、
定期的にメンテナンスにいらして頂いております。
 
お仕事や家事などにより、クライアント様のお体の負担が大きい時期は、
施術を行ってもなかなか効果が出づらいことがございますが、
 
日頃の生活習慣に気を付け、
整体による良い刺激を継続的に続ける事により、
徐々にお体の変化を促していくことが出来るようになります。
 
四季整体では、みなさまにとって最適な施術と、アドバイスを行っておりますので、
 
どうぞお気軽に、なんでもご相談下さいね。